Pravilno je oboje.
Od glagola poneti trpni pridev je ponesen ili ponet.
Prefiksalni glagoli na -neti čije se prvo lice prezenta završava na -nesem (doneti, izneti, naneti, odneti, preneti, razneti, uneti, zaneti itd.) imaju dva podjednako uobičajena oblika trpnog prideva, na -nesen (donesen, iznesen, nanesen, odnesen, prenesen, raznesen, unesen, zanesen) i na -net (donet, iznet, nanet, odnet, prenet, raznet, unet, zanet).
Nepravilno je ponešen (donešen, iznešen itd.).